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아침 과일식 - 9일차 아침은 참외와 바나나점심은 빵 ㅎㅎ저녁은 너무 많이 먹었다...그랬는데간식도 먹음 ㅡㅡ 2023. 5. 25.
아침과일식 - 8일차 아침은 참외와 블루베리 참외가 생각보다 좀 안달다.점심은 고기...고기 ㅎㅎ 너무 먹었지 ㅜㅜ저녁은 참외와 바나나 아침 과일식...며칠 못하겠다. 예정에 없던 여행을 떠나게 되었다 ㅎㅎ 2023. 5. 19.
아침과일식 - 7일차 아침은 용과와 블루베리 마지막 용과. 사놓은걸 다 먹었다.점심은 구내식당 천천히 먹자...다짐한다.오이는 그냥 고추장에 무친걸 좋아해서...ㅎㅎ 햇반에 오이무침을 비벼먹는 간단한 저녁으로 오늘 하루도 잘 먹고 지냈다. 물론 중간에 견과류랑 젤리를 먹었지만 😭 낼은 간식좀 먹지 말아야지. 2023. 5. 18.
아침과일식 - 6일차 아침엔 토마토점심엔 순두부에 김밥 바쁘셨는지 햄 빼달라고했는데 그냥 주셨다. 김밥은 언제 먹어도 맛있다.밥에 비벼 먹을려고 했는데 밥이 없어 ㅜㅜ 그래서 그냥 이것만 먹었다. 이상하게 탄수화물을 안 먹으면 뭔가 허전하다. 특히나 저녁이 그렇지만 오늘은 이걸로 참았다. 2023. 5. 17.
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